Несмотря на то, что лето в этом году не радует, водные виды спорта в Москве существуют и развиваются. В рамках рубрики «Интенсив» мы встретились с Сергеем Фединым, создателем Московской федерации вейкбординга, и выяснили, как начать заниматься «с нуля», где и у кого учиться и в каком возрасте ставить на доску детей.
Метеорологи обещают, что август будет жарким — самое время провести выходные на воде и попробовать свои силы в вейкбординге.
Вейкборд — относительно новый экстремальный вид спорта, появившийся в конце 1970-х годов, вскоре после сноуборда. Его «родиной» принято считать Австралию и Новую Зеландию, где местные экстремалы впервые попробовали следовать за катером на доске, удерживаясь на ее поверхности при помощи ремней. Идея нашла продолжение, и вскоре пара австралийцев в компании с американцем Тони Финном изобрели skurf board — первый прототип современного вейка, больше похожий на скейтборд.
Постоянно экспериментируя с материалами и конструкцией, производители пытались облегчить доску, сделать ее более маневренной, а также надежно зафиксировать на ногах спортсмена. В начале 1990-х вейкбординг стал набирать популярность, тогда же появились технологичные доски с нейтральной плавучестью — они позволяли легче вставать из воды, а также делать различные трюки. С тех пор количество адептов этого экстремального развлечения только растет, а вейкборд развивается уже как профессиональный вид спорта.
Вейкборд представляет собой смесь водных лыж, сноуборда, скейтборда и серфинга. Выделают две дисциплины: кабельный вейкбординг и вейкборд за катером. В обоих случаях спортсмен рассекает водную гладь на доске, зафиксированной креплениями, и держится за фал — трос, закрепленный либо на катере, либо на электротяге. Подготовленные спортсмены не только «режут» воду на высокой скорости, но и выполняют различные трюки: прыжки, вращения, сальто.
В Россию вейкборд пришел в конце 1990-х годов. Трудности для его популяризации очевидны: высокая стоимость (причем как для владельцев бизнеса, так и для спортсменов, любителей), короткий сезон, нехватка оборудованных пляжей и, конечно, недостаточное количество информации, хотя с каждым годом последняя проблема становится все менее актуальной. Мы решили внести посильный вклад в борьбу за информированность населения (этот штамп мы произносим с известной долей иронии) и встретились с Сергеем Фединым, основателем Московской федерации вейкбординга, владельцем клуба Wake Home в Рублево и настоящим фанатом своего дела.
—
С чего начать — как найти школу и выбрать инструктора?
—
Как правило, в первую очередь люди обращают внимание на расположение клуба — «проба пера» обычно проходит где-то недалеко от дома, в удобной локации. Дальше, если этот вид спорта понравился, «зацепил», начинается поиск «своего» места. Для кого-то важны регалии инструкторов, для кого-то — набор фигур. В нашем клубе, например, есть и реверсивная лебедка, и катер — это достаточно уникальный набор для Москвы, он есть еще у двух-трех клубов. На мой взгляд, самое интересное — это посещать разные станции, обогащая как арсенал своих навыков, так и список знакомств, потому что вейкборд — это не просто спорт, это скорее образ жизни.
—
Нужна ли для занятий вейкбордом специальная подготовка, какие-то специфические навыки?
—
Главный навык для занятий вейкбором — умение плавать и нырять. Это действительно важно — и не только с точки зрения безопасности. Если человек не умеет плавать или просто некомфортно ощущает себя в воде (особенно в холодной воде), оказавшись в водоеме, он не может сконцентрироваться на необходимых действиях, начинает паниковать и, как следствие, не прогрессирует.
—
Сколько, как правило, длится тренировка?
—
Новичкам достаточно 10-15 минут — по ощущениям это сравнимо с двумя часами тренировок в спортивном зале. Во время катания задействуются почти все группы мышц, идет серьезная нагрузка на руки, ноги, спину, пресс. Даже подготовленных спортсменов хватает часа на два. При регулярных занятиях продолжительность можно увеличить до 20-30 минут.
—
Существуют ли возрастные рамки? С какого возраста можно ставить детей на вейкборд?
—
Возрастных ограничений в вейкборде не существует — все индивидуально и зависит от вашей физической подготовки. Я знаю воднолыжников, которые катались до самого преклонного возраста — например, знаменитый предприниматель Джордж Альфред Блэр по кличке «Банана», выходивший на воду до 96 лет. Что касается детей, тут многое зависит от родителей. Я впервые поставил дочь на вейкборд в два с половиной года, в четыре она поехала. На мой взгляд, в четыре-пять лет можно смело начинать, но главное условие — чтобы ребенок умел самостоятельно плавать и не боялся воды.
—
Кто сегодня в Москве катается на вейкборде?
—
Если верить социальным сетям, то 60% это девушки и только 40 — мужчины. Хотя, по моим личным ощущениям, все ровно наоборот, просто девушки думают, что на вейк-станциях можно найти успешного спортивного партнера и потому стараются проводить тут много времени. Когда я начинал, в 1998 году, аудиторию составляли представители «золотой молодежи», но в последние годы этот вид спорта демократизировался, и сегодня среди наших клиентов — в основном, молодые люди в возрасте от 25 до 35 лет. Наплыв посетителей случается в выходные дни и в будние по утрам — многие приезжают на тренировку к 7-8 утра, заменяя вейкбордом занятия в зале или пробежку. Если хотите покататься в тишине, без лишних глаз, рекомендую записываться в диапазон между 12:00 и 14:00 в будние дни — как правило, это «мертвые» часы на станциях и народу значительно меньше.
—
Кто быстрее прогрессирует — мужчины, женщины, дети?
—
Дети, конечно. Они ничего не боятся, быстро забывают неудачи и падения, кроме того, их физические особенности — легкость, гибкость — позволяют им быстрее развиваться в этом виде спорта. В этом смысле показателен пример моей средней дочери: она прогрессировала до бронзового призера чемпионата Европы за три, даже фактически два года регулярных занятий.
—
Насколько вейкборд травматичен?
—
Достаточно травматичен, особенно если речь идет не просто о катании, а о выполнении прыжков и других элементов. Чаще всего страдают колени, связки. Как правило, высокий травматизм связан с недостаточной физической подготовкой — для серьезных занятий вейкбордом необходимо поддерживать форму в спортивном зале, заниматься бегом и растяжкой. Что касается любительского катания, мы делаем все, чтобы свести травматизм к минимуму — используем качественное снаряжение, шлемы и спасательные жилеты. Под руководством опытного инструктора новички практически ничем не рискуют.
—
Сколько стоит катание и из чего формируется эта цена?
—
В клубах Москвы цены примерно одинаковые — где-то минута стоит дешевле, но в нее не включена аренда экипировки, где-то — наоборот, дороже, но в эту стоимость входит аренда и, например, страховка оборудования. В нашем клубе действуют следующие цены: минута на реверсивной лебедке — 80 рублей (если с инструктором — то 120 рублей), минута на катере — 150 рублей. За эти деньги вы получаете первичный инструктаж, доску, шлем, спасательный жилет, при необходимости — гидрокостюм.
—
Сколько длится сезон?
—
Я обычно шучу, что лучшая реклама для нашего бизнеса — это погода. В теплые солнечные дни люди всегда тянутся к водоемам. В среднем сезон длится около пяти месяцев: с мая по сентябрь. Впрочем, современные технологии позволяют продлевать его еще, как минимум, на месяц-полтора: благодаря гидрокостюмам, удерживающим температуру тела даже в холодной воде, настоящие фанаты вейкборда начинают кататься, как только сходит лед, и заканчивают сезон только с первым снегом.
—
Как продлить сезон, если погода не задалась?
—
Многие школы, и наша в том числе, организовывают лагеря в теплых странах — как правило, это Турция (апрель, октябрь и ноябрь) либо Таиланд (зимний сезон).
—
Какие климатические условия необходимы для занятий вейкбордом?
—
Спокойная вода, чаще — пресная (есть версия, что в морскую воду больнее падать и, соответственно, выше травматизм), и безветренная погода.
—
Насколько в России развит вейкбординг? Где кататься, кроме Москвы?
—
Когда я начинал, я думал, что за Урал вейкборд не придет никогда — если в Австралии и Америке, откуда вейк родом, сезон длится 365 дней в году, то в Москве это, в лучшем случае, дней 90, что уж говорить о Сибири? И как же я ошибался: сегодня география вейкборда раскинулась от Камчатки до Иркутска, где температура воды редко когда поднимается выше 14 градусов. Вейк-школы есть в Самаре, Екатеринбурге, в Казани, в Крыму. А уж катера стоят и вовсе по всей России.
—
Важный вопрос: как обстоят дела с качеством воды в московских водоемах? Ведь при падении она может попасть в глаза, рот.
—
Здесь, в Живописной бухте, живут раки и бобры — последние, как известно, селятся только в экологически чистых районах. Воду регулярно проверяют — рядом расположен крупный пляж, где разрешено купание. Впрочем, пить эту воду я бы все равно не рекомендовал — в жаркие месяцы она начинает «цвести». Но для тренировок не представляет никакой опасности.
Детали
Wake Home
Мякининское ш., 1
Тел.: +7 (926) 413-27-63
