Книжный сервис по подписке MyBook и FITMOST, единый абонемент на тренировки, массаж и SPA, опросили 1500 россиян, чтобы узнать, как часто они занимаются спортом и какие аудиокниги слушают во время тренировок. Согласно ответам опрошенных, около 40% уделяют время тренировкам больше двух раз в неделю, 26% респондентов занимаются спортом хотя бы пару раз в неделю, 10% — минимум один раз в неделю, а 24% либо совсем не ходят на тренировки, либо делают это нерегулярно. 32,8% опрошенных предпочитают тренироваться после рабочего дня, 22% — утром, днем — 9%, а для остальных время суток не играет решающей роли.
Более 40% опрошенных любят заниматься спортом под музыку, 25% отдают предпочтение аудиокнигам — чаще это бегуны и посетители тренажерных залов, 7% — произведениям в электронном формате, а 2% респондентов слушают во время спорта подкасты. Что касается аудиокниг, то 16% опрошенных за последний год во время занятий спортом прослушали более 10 произведений, 9% — больше 5 книг, 14% — больше 2, а 13% — как минимум одну. Большинство респондентов — 51% — предпочитают слушать художественную литературу, и только 18% выбирают нон-фикшн. При этом больше половины респондентов отметили, что им удобно слушать аудиокниги, так как этот тип контента не только не дает заскучать во время тренировки, но и помогает узнать что-то новое и с пользой провести время.
Самой прослушиваемой аудиокнигой во время тренировок стал мотивационный бестселлер «НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед» Джен Синсеро. На втором месте — «Sapiens. Краткая история человечества» Юваля Ноя Харари, на третьем — «Подсознание может всё!» Джона Кехо. На четвертом и пятом местах — новый детектив «Просто Маса» Бориса Акунина и книга Андрея Курпатова «Красная таблетка. Посмотри правде в глаза». В топ-10 также вошли «Безмолвный пациент» Алекса Михаэлидеса, «Тонкое искусство пофигизма» Марка Мэнсона, «Нож» Ю Несбё, «1984» Джорджа Оруэлла и «Зулейха открывает глаза» Гузель Яхиной.
