В рубрике «Ревизор» мы даем слово известным людям, путешественникам и гурманам, журналистам и бизнесменам. Они рассказывают о своих впечатлениях от известного места, в котором всегда сулят прекрасный сервис. Правдивы ли эти обещания?
Я уже давно поняла, что лицом, телом и общим состоянием организма надо заниматься.
Постоянно, без лени и отговорок, выбрав для себя мотивацию, которая заставит подниматься без будильника часов в 7 утра, идти на спорт, отказываться от аппетитного десерта или бокала шампанского после 12 ночи.
Лично про себя могу сказать, что с мотивацией и умением дисциплинировать себя проблем почти не бывает. Но в Москве это сделать катастрофически сложно: с нашими постоянными ужинами, которые нельзя пропустить и встречами, которые нельзя отменить.
Как мне кажется, важнее все-таки получать от жизни удовольствие и дышать полной грудью — а в качестве необходимого толчка самому себе и организму стоит просто на неделю уезжать из Москвы в правильные места. Это вовсе не означает, что я призываю посидеть неделю в Монтре, пройти все возможные тесты, похудеть и оздоровиться, а потом снова за старое: вредная еда, алкоголь, недосып…
Соблюдать режим правильного питания, ходить на спорт и, вместе с тем, радоваться жизни нужно, но я бы не обманывала себя: на все 100% в Москве этого делать не получается. Другая история — в тихом живописном Монтре, где бесподобные горы, чистейший воздух, бассейн, процедуры и продуманный лично под вас рацион. И вот так, время от времени давая себе возможность зарядиться и прийти в себя, можно прекрасно следить за собой. Без истерик и срывов, тем более что полноценная неделя, когда ты думаешь о себе, слушаешь свое тело и помогаешь ему, делает запас на очень долго. Плюс учит тебя приему пищи маленьким порциям и столь вожделенной для жительниц мегаполиса привычке физической активности.
Важнее всего, я уверена, правильно выбрать место. В этот раз я настроилась именно на то, что и получила. Поэтому от поездки в La Prairie у меня самые лучшие впечатления: я ждала внимания к деталям, четкого графика, продуманных разговоров с докторами, чистого воздуха и, конечно, на пять с плюсом сделанных процедур. Если бы я ждала, скажем, солнца и веселья вокруг, а заставила бы себя поехать в beauty-клинику, неделя не оставила бы ничего, кроме негатива. Поэтому первое правило в таком деле: правильно себя настроить. Стиснуть зубы, не позволять себе нарушений режима, просто получать удовольствие от самого процесса, когда ты не вредишь организму, а помогаешь ему восстановиться.
С этим у меня редко бывают проблемы, хотя в подобных местах я часто вижу людей, которые сами не знают, зачем приехали. Я же советую включаться с первого же дня: вы платите деньги, вы ждете результат, так что — вперед. Мне понравилось, что в клинике с вами сразу говорит диетолог. Не важно — приехали ли вы на slimmingпрограмму, или решились на полный курс ревитализации (об этом — чуть позже), или вас больше интересуют звезды клиники пластические хирурги — кормить вас будут правильно. И вкусно. Помните, в самом начале я говорила, что жить нужно с радостью? Так вот, я ненавижу, когда мне… невкусно.
Поэтому многие диеты как таковые не для меня. А тут все правильно, красиво и аппетитно: даже десерт полагается, только легкий. Шеф серьезно следит за тем, чтобы ваши порции были не просто с минимумом калорий, для него важно приготовить питание было правильное, сбалансированное. Если вы выбрали меню в 1200 калорий, будет вполне просто «дожить до утра», я даже попросила через день делать мне 1000 — очень уж хотелось увидеть результат. За ужином вы быстро пробегаете глазами по меню и делаете заказ на следующий день.
К счастью, в последнее время мы все чаще слышим эти слова и все больше людей вокруг говорят о превентивной медицине. В La Prairie это практикуют уже много лет — именно за этим сюда едут известные политики, крупнейшие бизнесмены, рок-звезды. Те, кто проживает каждый день как последний, и в плане эмоций, и в плане затрат организма.
Главное, о чем говорят местные врачи — нужно знать свой организм и обязательно следить за всеми процессами. Тогда можно не только предотвратить беду, но и вести качественно другой образ жизни. «Скинуть лишние килограммы и годы» — так между собой многие европейцы называют задачи, с которыми они приезжают в клинику.
Самые последние аппараты позволяют увидеть точную, даже детальную картину. Что-то с сердцем — значит, надо остановиться, успокоиться, услышать сигнал собственного тела, понять, что это его просьба о помощи. С позвоночником что-то не так или срочно нужно проверить, отчего сводит шею? Здесь первые три дня занимаются именно этим — проверяют, тестируют, замеряют. И на основании детального исследования составляют вашу программу. Я бы только добавила к этому тест на кровь, чтобы точно понимать, на какие продукты и каким образом реагирует твой организм. Такой текст я сделала в Москве и потому в клинике иногда просила убирать из меню какие-то продукты.
Если вам уже не 20, и вы проверили на себе хотя бы несколько аппаратных процедур, то вы знаете правило всех клиник и центров: хорошие машины должны быть в золотых руках, иначе результат не будет максимальным. А я как раз за максимальный результат — иначе мне становится жаль своего времени, усилий и денег. Поэтому в клинике первым делом я попросила сделать мне процедуру SIMONIN HIGH-TECH ANTI-AGING TREATMENT, так как, естественно, я давно знаю этот аппарат, созданный когда-то великим Филиппом Симоне. Больше того, время от времени летаю в Ригу к одному косметологу, которая на уровне магии умеет с ним управляться.
Здешний мастер делала процедуру именно так, как нужно. Наверное, это какая-то смесь невероятного профессионализма и интуиции, которая не у всех рождается. Золотые иголочки «ходили» по моей коже и проводили энергию, стимулируя дерму и работая над овалом, упругостью, плотностью. Я почти этого не чувствовала — что само по себе просто высший пилотаж.
Главный врач клиники понял, почему я хотела бы поговорить с ним до того, как решиться на этот курс. Это затратная история, но вопрос не столько в деньгах, сколько в необходимости лично для меня докопаться до сути, прежде чем начинать. Положительных отзывов о ревитализации в La Prairie я слышала уже достаточно — у меня даже есть знакомая пара — они прошли курс год назад и рассказывали о потрясающих переменах. Они забыли, что такое простуда и прочие мелкие заболевания, которые отравляют жизнь, забыли об усталости и вялости по утрам, об отсутствии энергии.
Клиника La Prairie в лицах:
Владелец Грегор Маттли и главный врач доктор Хейни
Не говоря уже о внешнем изменении кожи, которую будто подсвечивают изнутри десяток невидимых фонариков. «Долой годы и килограммы» — это как раз о ревитализации. Единственное, что меня всегда пугало — описание программы. По сути, это стимуляция клеток. А что если, думала я, простимулирую не только здоровые клетки, но и другие?
Оказалось, вопросы такие врачам задают постоянно, и ответ на них очень прост. Препарат вызывает регенерацию и оживление именно здоровых клеток, которые стареют, одновременно с этим происходит замедление роста неправильных клеток, балансируется гормональный обмен и обмен веществ. Внешний вид улучшается именно благодаря сокращению количества свободных радикалов, а улучшение качества жизни — благодаря активации иммунной системы, избавлению от бессонницы, мигрени и т.д. Все эти плюсы я как раз наблюдала на опыте своих друзей, которые в скором будущем собираются повторить курс и снова провести в Монтре неделю. Составлю им компанию — и уже тогда расскажу вам обо всем в деталях.
Детали:
www.laprairie.ch
